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夜宵是指几点到几点

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  夜宵一般指的是晚上10点~凌晨的4点这个时间段。夜宵的含义就是晚饭后,在夜间应当休息的时间段加餐,夜宵起源于岭南地区的粤文化,那里昼长夜短、气候炎热,当地人养成了食宵夜和喝早茶的习惯,岭南地区属亚热带气候,一般凌晨4点左右天就很快亮了。

  夜宵一般指晚上10点至凌晨4点这个时间段内的加餐,夜宵起源于岭南地区的粤文化,是晚餐之后的加餐。

  粤地区地属岭南,亚热带气候区域,凌晨4点后天很快就会亮起来,天亮后的饮食就是吃早餐或喝早茶了。


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