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吸烟的人平常泡什么茶好

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  铁观音茶。不仅能够醒酒,而且还能敌烟。因为铁观音茶中含有一种酚酸类物质,能够使烟草中的尼古丁沉淀,排出体外。同时,铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力,促进血液循环,把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去,减轻和消除尼古丁带来的副作用。

  绿茶。在绿茶中,每百克就含有蛋氨酸253毫克、钾332毫克、、锌4.24微克、铜1.57毫克、VF15.2毫克、镁247毫克、胡萝卜素2.5毫克食用纤维14.8克、VB10.3毫克。这些微量元素都与体内的活性酶及新陈代谢有很大的关联;其中胡萝卜素具有抑制癌细胞的生长功用;镁和硒等对心肌功能和防止氧化物对细胞膜的损害也是非常重要的。绿茶中的咖啡因具有抑制烟草特异性致癌作用的早期变化。因此吸烟的人也是非常适合喝绿茶的。

  普洱茶。普洱茶中的生物碱衍生物能够排除人体内的尼古丁,抑制细胞发生突变变成癌,可以达到清除烟毒的作用。


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