落枕了，家里的米醋帮助你

　　取米醋300—500毫升，准备一块棉纱布，准备70℃-80℃热水倒入热水袋。

　　将棉纱布浸入米醋中，然后将浸湿的棉纱布平敷在颈部肌肉疼痛处，上面放上刚刚准备热水袋。

　　保持局部温热20—30分钟。热水的温度以局部皮肤感觉不烫为度，必要时可及时更换热水袋中的热水，以保持温度。

落枕了，家里的米醋帮助你相关文章：

★ 关于主卧的十大禁忌你碰了哪条

★ 家里的宠物狗死掉了该如何处理

★ 鸡的简笔画 你会了吗

★ 家里的花叶子黄了怎么回事

★ 家里的冰箱里头的灯泡坏了怎么办

★ 古代酿酒的主要原料你get了吗？

★ 你会给家里的卫生间装什么样的吊顶呢？

★ 家里的冰箱不用了该怎么办

★ 我为你戒掉了烟剃掉了头上的莫西干哪首歌里的

★ 家里的wifi密码忘了怎么办