足球运动员退役年龄 阿圭罗正式宣布退役

通常我们大家很多人都是非常喜欢看球赛的，所以对一些足球运动员也是非常熟悉的，而很多足球运动员到一定年龄会选择退役，那么足球运动员退役年龄？阿圭罗正式宣布退役？

足球运动员退役年龄

足球运动员除门将外一般在18-36岁，很多足球运动员36岁之前就选择退役。门将运动员不少40多岁才退役。因为足球是一个很激烈的运动，对身体素质的要求还是很高的。所以足球运动员一般都在30到40岁的年龄就退役，但也有一些身体素质特别好的，会比较晚退役。体育运动都是比较消耗体能的，它对身体体能的要求很高，可以说这是一个吃青春饭的行业，一般他们从十七八岁的时候开始，就出现在各种赛场上，我们都知道，一场足球比赛有九十分钟的时间，在这期间，只能中场休息15分钟，剩下的时间一直都是在不停的奔跑，可以说相当于是在马拉松奔跑，脑力和体力同时消耗，所以很多球员到了30岁的时候，因为常年的运动，身体机能有没有像二十来岁时那么充沛了，就开始有退役的打算了。

阿圭罗正式宣布退役

12月15日，一个足球天才抱憾离开了球场。33岁的阿根廷前锋阿圭罗，在诺坎普球场召开新闻发布会上，宣布自己退役。阿圭罗在发布会上宣布：“这次发布会是为了宣布我不再继续我的职业生涯，这是一段非常艰难的时期，是我一生中做出的最艰难的决定。这是一个健康问题，对我来说是最好的决定。”阿圭罗含着眼泪说，“医生告诉我，对我来说最好的办法就是不再踢球。我一周前就做出了这个决定。”10月30日，在巴萨对阵阿拉维斯的比赛中，阿圭罗因心脏问题被换下场。随后巴萨宣布阿圭罗心律失常，将休战三个月。此后，有媒体曝出阿圭罗将退役的消息，被巴萨否认。但今天，面对心脏健康问题，阿圭罗不得不说出了再见，转身离开，留下一个个让人津津乐道的故事和经典。

足球运动员的黄金年龄段

因人而异，但足球运动员的黄金年龄大都是25岁到29岁，而守门员的黄金年龄在27岁到33岁左右。门将成熟的比较晚，因为门将这个位置非常需要经验，中后卫也比较晚，这两个位置对于经验的要求有时候要高于对身体素质的要求。人类过了30岁肌肉开始萎缩，所以球员身体能力开始下降，一些自律好勤于锻炼的球员可以延缓，整天花天酒地的球员可能提前。亚洲球员普遍28开始退步，但也不是绝对。南美个别球员过了30球技还能有上升的空间。练球的话最好是12岁就开始练，也有16岁才开始练的，看个人觉悟和天赋了，有些人甚至在18岁的时候还更换了原来的位置。

足球运动员一场比赛跑多少公里

足球被誉为世界第一运动。在很多人看来，足球就是“22个人抢一个皮球”的故事。由此可见，在足球场上奔跑能力至关重要。FIFA曾做过一项统计，职业足球运动员一场比赛的平均跑动距离约为10公里。在世界足坛舞台上，出现过很多的“巨能跑”的球员。比如曾效力于曼联的韩国球星朴智星，他被誉为“朴三肺”，靠着出色的耐力和坚持不懈的跑动在曼联踢了多年主力。在中国足坛，也有以擅长跑动著称的球员，比如当今国足主帅李铁。效力埃弗顿期间，李铁曾有过单场12900米跑动距离的表现。

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