糯米和什么搭配好

　　1、糯米搭配蜂蜜—补血、美容

　　糯米和蜂蜜都是滋补强身的佳品，将两者搭配食用能够起到补血养身、美容养颜的功效。

　　2、糯米搭配红豆—改善脾虚腹泻

　　糯米能够利水养脾，红豆能够止泻消肿;糯米搭配红豆食用，能够有效的缓解脾虚腹泻以及水肿症状。

　　3、糯米搭配山药—益于五脏

　　糯米可以敛汗健脾，山药能够益肺补肾;两者搭配食用，可以有效的补益脾胃、敛汗止渴、益肺补肾。

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