一天喝多少菊花枸杞茶
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这个是没有死规定的,每天喝3~5克都可以的。菊花和枸杞茶,是用菊花和枸杞冲泡而成的茶饮,菊花对治疗眼睛出现疲劳,视力模糊有很好的疗效,枸杞则含丰富的维他命a,是一种温和护眼食材。
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