干柠檬茶有什么作用
更新时间：
好处：
1、促进消化。
喝柠檬水能够促进胃部消化，喝柠檬水促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。
2、清除宿便。
长期喝柠檬水，肠道比较干净，不容易产生便秘的问题，能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外。
3、补充维生素。
柠檬水里含有大量的维生素，不仅可以补充人体每天所需的维生素，也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成。
4、消除自由基。
多喝柠檬水，能够有效消除人体内的自由基，达到预防癌症，保持健康体魄的目的，也会塑造更加精力旺盛的精神状态。
坏处：
1、腐蚀牙齿。
柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。
2、胃酸过多。
空腹喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病。
干柠檬茶有什么作用相关文章：
干柠檬茶有什么作用
好处：1、促进消化。喝柠檬水能够促进胃部消化，喝柠檬水促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。2、清除宿便。长期喝柠檬水，肠道比较干净，不容易产生便秘的问题，...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：哪几间师范大学是不用交学费的
下一篇：解除劳动关系经济补偿的几种情况
