香菇的营养早餐怎么做
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可以做香菇粥：
1、香菇6朵，木耳6朵，大米1杯，虾仁适量。
2、干的香菇，木耳用水自然泡开，洗净去蒂切碎，备用；
3、大米放入锅中加水，文火煎煮成粥；把切碎的香菇，木耳虾仁倒入锅中一起煮；
4、加入盐和胡椒粉调匀后熄火即可。
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