鸭子怎么做好吃又营养
更新时间:
1、莲子百合炖鸭肉。
2、制作方法:准备莲子、百合、鸭肉、姜备用。先将鸭肉洗干净切块,之后放锅中加水、食盐、姜。煮开之后用文火。再加莲子、百合,共煮至鸭肉熟烂。
3、食补指南:莲子能养心补脾,适用于脾胃虚弱、虚烦不眠等症;百合能清心安神,二者与能滋阴清热的鸭肉相配合,其清心安神功效尤佳。
鸭子怎么做好吃又营养相关文章:
鸭子怎么做好吃又营养
1、莲子百合炖鸭肉。2、制作方法:准备莲子、百合、鸭肉、姜备用。先将鸭肉洗干净切块,之后放锅中加水、食盐、姜。煮开之后用文火。再加莲子、百合,共煮至鸭肉熟烂。3...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:如果声音不记得里面的歌曲
下一篇:新世界小红袄是谁杀的