阿胶糕什么时候吃好一些

阿胶糕可以帮助人体补血养气，滋阴润肺，可以治疗食欲不振，失眠多梦的等疾病，是很好的养生食物，下面给大家介绍一下阿胶糕什么时候吃比较好。

经验步骤：第一：因为阿胶糕是滋补的中药，所以最好是在饭前服用(饭前半小时)建议早餐、晚餐前服用。

第二：因为阿胶比较滋腻，所以有时候可能会影响消化，这种情况也可以在饭后两小时服用更好，不影响食欲，不会伤胃。

第三：也可以把阿胶糕用红糖和鸡蛋做成蛋汤来喝，既美味又营养，所以这个时候在吃饭时也是可以吃的。

注意事项：阿胶糕虽然对身体很多益处，但是有肠胃疾病的人是不宜吃阿胶糕的，因为这种食物不易消化，会对肠胃造成负担。

阿胶糕什么时候吃好一些相关文章：

★ 什么时候吃苹果好

★ 盐蒸橙子空腹吃还是饭后吃 盐蒸橙子什么时候吃效果好

★ 过午不食最伤胃 什么时候吃晚饭比较好

★ 什么时候吃枸杞最好

★ 燕之屋碗燕什么时候吃比较好

★ 女人什么时候吃当归好

★ 柿子什么时候吃好

★ 什么时候吃水果比较好

★ 一天里什么时候吃牛肉干比较好

★ 新生儿每天什么时候吃鱼肝油