蒲公英怎样打泡水喝

　　1、蒲公英可以清热解毒，护胃养肝。一个比较好的办法就是泡水喝。很简单，有两种办法，一是直接放在杯子里用开水冲，等水温和服用。但这种方法泡法水会很苦，很多人接受不了，不太提倡。另一种是把蒲公英洗干净，放进锅里，倒上一半的水。

　　2、开火道水沸腾再闷上十分钟后，把蒲公英捞出放在漏勺上，把水控干。然后放在一个通风的地方，干的差不多了在太阳下晒干。

　　3、把根拔下来单独放着，叶和花碎了装袋儿，方便用的时候拿取。

　　4、这特别说明一下，蒲公英的根儿是个好东西，功效最大，可以单独泡水，也可以和花叶合着泡。

　　5、把干的蒲公英放在水杯里，我用的是一个简单玻璃杯，最好用一个茶壶，可以滤水。记住要用开水，蒲公英不要放的太多，因人而宜，老人少放一些。

　　6、等水杯中的蒲公英沉底儿了，水温适口了就可以喝了，是不是很简单。

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