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炒小白菜的家常做法

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  1、用料:小白菜,蒜,盐,味精。

  2、锅烧热后,倒油,晃动锅子使油均匀布满锅内壁。

  3、蒜粒切一下,炒出香味。

  4、小白菜切段,大火快炒。

  5、撒盐,放一点点味精调味。

  6、小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证孕妇身体的生理需要提供物质条件,有助于增强孕妇免疫能力。


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