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鸽子怎么做好吃又有营养

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  主料:鸽子1只。辅料:枸杞5克、党参10克、天麻5克、黄芪5克、白芷5克、苡米10克、莲子10克。

  鸽子切小块;

  入锅焯水捞出;

  放入高压锅倒入准备好的药材;

  加入少许盐;

  小火炖两小时即可。


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