吃什么可以醒酒

　　适合醒酒的食物有：

　　1、绿豆。绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，用开水冲服可达到解酒效果。

　　2、柑橘皮。将柑橘皮烘干，研末，煮成汤，解酒效果很明显。

　　3、甘薯。将生甘薯搅碎，加入白糖适量搅拌，也有解酒效果。

　　4、鲜藕。将鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服，效果更好。

　　5、鲜梨。直接吃或榨汁儿饮用都有不错的解酒效果。

　　6、酸奶。酸奶能保护胃粘膜，延缓酒精的吸收。

　　7、新鲜葡萄。新鲜葡萄可降低体内乙醇浓度，达到解酒效果。

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