花旗参炖排骨可以放红枣杞子吗
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材 料:鸡腿4只。花旗参20克、枸杞子20克、红枣6粒。
调味料:盐少许。
疗 效:枸杞子养血明目,花旗参增强补气,红枣有促进皮肤美白的效果。
做法:
1、先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮10分钟,熬煮出中药汤来。
2、鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料。
3、将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮。
4、起锅前放入少许盐调味即可。
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