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冬至的含义是什么 该节气的进食与养生

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   冬至是一个冬天的节日,这一天大家都是会很快还的过节,到了这一天的时候,南北方都是不一样的,大家的选择是不同的,而且会有一些养生的食物,具体代表的都是不一样的,那么冬至具体有什么含义的呢?这天吃什么是养生的呢?
  冬至的含义
  那怎么用现代地理学解释冬至呢?现代天文科学测定,冬至日太阳直射南回归线(又称为冬至线),阳光对北半球最倾斜,北半球白天最短,黑夜最长。冬至过后,太阳直射点又慢慢地向北回归线转移。
  冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,几乎直射南回归线(南纬23°26')。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短,且越往北白昼越短,那么冬至这天我们应该吃些什么呢。
  比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说:“冬至到,吃水饺。”而南方则是吃汤圆,当然也有例外,如在山东滕州等地冬至习惯叫做数九,流行过数九当天喝羊肉汤的习俗,是有祛寒除湿之意,更有温暖团圆之情。
  冬至养生之谈
  冬至节气养生应该吃的食物 萝卜. 民间有言:“冬至萝卜夏至姜,适时进食无病痛。. ”又说:“冬季萝卜赛过小人参。. ”所以冬至吃萝卜最滋补,在冬至夜,正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤,补充营养,滋补身体,又能增强抗寒能力。.所以i,在冬至,我们应该多吃点萝卜好好过“冬”哦。
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