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甜菜果汁窍门

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  1、食材:甜菜头2小个、苹果1个

  2、甜菜头用刷洗布洗干净表皮。皮的成份也很好,可以不用去皮。

  3、苹果去皮切开,去核。切成小块备用。

  4、甜菜头也切成小块备用。

  5、榨汁机放入苹果,放入甜菜根,榨出果汁。

  6、颜色漂亮的果汁饮完成了。


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