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百合绿豆汤的功效与作用

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  1、百合补中益气,性味甘微苦,能润肺止咳,清心安神,干品作粉煮食有滋补营养之功,鲜品有镇静止咳作用。

  2、绿豆清热解毒作用,绿豆里面的豆子由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,此外喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等功效。


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