米酒煮鸡蛋早上吃好还是晚吃好

　　早上吃比较好。

　　具体介绍：

　　1、米酒煮鸡蛋早上吃会比较好，容易被肠胃吸收，而且不容易脂肪；

　　2、晚上吃的话会加重肠胃负担，不易消化，影响睡眠质；

　　3、米酒煮鸡蛋是一种很有营养的搭配，对促进胸部生长发育也有一定作用；

　　4、米酒中含有很多的氨基酸，乙醇的含量比较低。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，还含有钙等微量元素，可以补充人体所需。

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