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半边鱼的做法

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  半边鱼的做法减肥降三高开胃抗衰老安神补钙防癌活血

  半边鱼去鳞切段。加料酒、生抽淹制半小时。

  粘干淀粉。

  下油锅鱼段炸至金黄。

  葱切段、姜、蒜、红椒切丁。

  另起油锅将葱、蒜、姜、红椒爆香捞起。

  将鱼倒入加老抽、料酒、味精、糖、焖烧五分钟装盘加蒜未等勾芡。


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