如何消肿
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遇到这种情况的时候应撞伤后的消肿该采取消肿的最快方法,使用纱布将冰块裹住,敷在患处,如果伤口在流血应该先消毒止血宜冰敷,以免细菌感染伤口。当然平时也可以多吃一些消肿的食物,比如木耳、海带、绿豆、冬瓜等。
可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。这个时候冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,而且是越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。
1、用宽布条(浴巾或消毒布条)或弹性绷带将腰部包扎固定,不使受伤部位移动。2、以冷敷的方式阻止内出血,并使患者安静下来。3、若出现脚部麻痹的症状,赶快送医院。
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