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肠炎吃什么

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  饮食一:含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。

  饮食二:吃清淡的食物,各人强烈推荐你多喝粥。每天熬一点粥,可以加一点绿豆或者南瓜或者切细的绿叶蔬菜或者白萝卜,水不要太多,用小火慢慢熬,知道加进去的辅料,就是绿豆,南瓜,蔬菜或者白萝卜都煮熟,煮得烂烂的就可以了。

  饮食三:平时注意饮食卫生。生冷辛辣等刺激性的,油腻的、再就是牛奶、羊奶和含大量蔗糖的食品,高纤维的食物应少吃,再就是平时注意保暖,宜吃些清淡、软烂、温热的食物。


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