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芭乐是什么水果好吃么

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  芭乐是番石榴,俗称芭乐或拔子。

  芭乐果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形,果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等。

  芭乐是养颜美容的最佳水果,营养价值高,维他命丰富,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果。芭乐可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、维生素B、维生素C,钙、磷、铁。


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