热水烫过的苹果还有营养吗

　　被热水烫过的苹果会流失大部分的营养，但最终还是会保留部分营养。

　　相比而言，用加热的方法吃苹果，可以做成汤喝，连汤一起喝会保住更多营养素，现在有冻干的苹果脆片，如果身体不适或者处于特殊时期不能吃稍微有点凉的鲜苹果，可以直接吃冻干的。冻干水果是纯天然鲜水果在低温冷冻条件下瞬间升华水分后得到的，营养保持率高达百分之九十多，能最大限度保留苹果的营养。冻干苹果脆片适合四个月以上宝宝到老人食用，孕产妇、手术后的病人、长期喝中药的人以及胃肠不好的人都可以直接食用。

热水烫过的苹果还有营养吗相关文章：

★ 经过冷冻过的食品还有营养吗

★ 煮过的咖啡粉还有什么利用价值

★ 苹果煮了以后还有营养吗

★ 冷冻西红柿还有营养吗

★ 蒸熟的苹果还有营养吗

★ 开水烫过的猪肉怎么做好吃

★ 烫过的玉米面还能发酵吗

★ 打豆浆的豆子泡久了还有营养吗

★ 苹果氧化了还有营养吗

★ 老鼠爬过的被子能盖吗