作文档>生活经验>健康

眼部护理方法

更新时间:

  1、眼周穴位按摩,主要有睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴以及四白穴等依次进行按摩,可以有效的缓解眼部疲劳。

  2、眼部推拿,在眼睑涂抹适量的眼霜,用双手食指末端两关节自下眼睑的内侧向外侧平推到外眼角后,呈45度向太阳穴提拉,30次为一组,每天做两组,长期坚持可以有效的减轻眼袋以及鱼尾纹。


眼部护理方法相关文章:

眼部护理方法

1、眼周穴位按摩,主要有睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴以及四白穴等依次进行按摩,可以有效的缓解眼部疲劳。2、眼部推拿,在眼睑涂抹适量的眼霜,用双手食指末端两关...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 排卵期出血是怎么回事
    排卵期出血是怎么回事

    排卵期出血,即经间期出血,指的是在女性排卵期周期性出现子宫少量出血为主要表现的疾病。若出血期长,血量增多,如果没有得到及...

  • 流产后几天可以洗头发
    流产后几天可以洗头发

    流产后不能马上洗头发,是因为生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂缺氧,而造...

  • 非哺乳期乳腺炎怎么治疗
    非哺乳期乳腺炎怎么治疗

    非哺乳期乳腺炎可能与压力过大,或者是细菌感染的因素有关,会导致乳腺组织出现肿胀或者是疼痛,可以通过一般方式、药物治疗或者...

  • 月经来了肚子疼什么原因
    月经来了肚子疼什么原因

    月经,是女性生理周期中的一部分,但不少女性在经期会经历肚子疼的烦恼,也就是我们常说的痛经。那么,月经来了肚子疼什么原因导...