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喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶管用

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  都可以,更推荐喝酸奶。酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜,此保护膜可阻抑酒精进一步在胃肠道内的吸收和消化,降低酒精对胃的刺激,减少酒精进入血液进而到达肝脏,人也不容易醉。

  喝酒前一般提前30分钟喝牛奶为宜,可以预存在胃里用来稀释酒精,还能在胃里形成一层保护膜。

  喝酒前不推荐空腹,因此在喝酒前喝点酸奶或者纯牛奶都是可以的,因为酸奶和纯牛奶中含有的乳蛋白能在肠胃壁上形成一层保护层,让喝下的白酒不直接损伤肠胃。

  酸奶中含有多种益生菌,有助于人加速消化酒精和食物,让体内的酒精尽快从身体里代谢掉,从而达到不易喝醉的目的。


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