怎样才能增强自我约束力
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约束力并不仅仅是意志品质的问题.还有很多方面的因素起作用.要从各方面同时用力,才能解决好问题。
1、形成好的生活习惯,定计划,按计划去做,做到能排除其他因素的干扰。?
2、正确地区分问题的主次和事情的轻重,要根据情况先解决主要的问题。
3、要正确选择朋友,好的朋友会一起成长进步,不好的朋友会耽误你前途。
4、保持身体健康也是保持清醒头脑的保证,合理安排每一天的学习生活和休息。
5、树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活和学习。
6、积极培养自己的各种兴趣爱好,参加有益的娱乐活动,积极参加各种体育活动。
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