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炸火龙果酸奶怎么做

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  1、半个红心火龙果切块;

  2、加糖,榨成汁;

  3、贴着杯壁,倒入酸奶;

  4、倒满即可。

  5、火龙果和酸牛奶另外都具备有抗氧化性、抗氧自由基、延缓衰老的功效,还具备抑止大脑神经转性,防止痴呆症的功效,对胃粘膜也有维护功效。酸牛奶和火龙果能清除氧自由基,具备皮肤美白的功效。


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