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干煸孜然花菜

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  1、材料:花菜350g、蒜苗一小段、葱三根、姜3g、青椒2枚、花椒10粒、孜然1/2茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、油2汤匙。

  2、青椒切片,花菜掰成小朵,蒜苗,葱切片,姜切末备用。

  3、炒锅注入较多的油,把油烧至微冒烟,把花菜煎炸至边缘微焦,捞出控干。

  4、锅留底油,用大火加热,放入青椒,花椒,葱,姜末煸香。

  5、放入花菜烹料酒,加入生抽翻炒均匀,撒入孜然粉和蒜苗煸炒至蒜苗变色即可出锅。


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