如果一个月只是吃水果会怎么样

　　一个月只是吃水果会有两种情况产生：

　　1、营养不良：因为水果中的营养成分单一，不含有必要的蛋白质、微量元素和矿物质；

　　2、浮肿：因为食物中的各类物质，需要转换成糖类单质后才能被人体吸收并储存在身体内备用，而水果的成分多为二糖或糖类复合物，比其他的食物更容易转换成单糖，身体对于水果的消化和吸收要远大于其他物品。

如果一个月只是吃水果会怎么样相关文章：

★ 运动后吃水果会长胖吗

★ 死了的大闸蟹是什么颜色的 死了的大闸蟹吃了会怎么样

★ 奶粉一个月内吃不完怎么办

★ 鹿茸一个月该吃多少克

★ 熟包子冷冻一个月可以吃吗

★ LOL一个月不打排位会掉段位吗

★ 甲申健康吃了会怎么样

★ 睡前吃水果会胖吗

★ 来月经吃芒果会怎么样

★ 小狗一个月大吃米饭和肉可以吗