速溶黑咖啡的好处与坏处

　　一、优点

　　1、咖啡含有一定的营养成分。

　　2、咖啡对皮肤有益处。

　　3、咖啡有解酒的功能。

　　4、咖啡可以消除疲劳。

　　5、减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。

　　二、缺点

　　1、会产生造成神经过敏。

　　2、加剧高血压喝咖啡的坏处还涉及到高血压。

　　3、会导致骨质流失。

　　4、刺激肠胃很多人在喝咖啡的时候。

　　5、会对肠胃造成刺激，并且对胃肠黏膜造成损伤。

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