如何治疗头疼

　　可以通过冰袋冷敷、躺下来休息、按摩头部、饮用绿茶、静心冥想、头缠毛巾等方法治疗头疼。

　　具体操作如下：

　　1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

　　2、躺下来休息：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一下。

　　3、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。

　　4、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

　　5、静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。

　　6、头缠毛巾：疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，可以达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

如何治疗头疼相关文章：

★ 得了小中风如何治疗

★ 如何治疗头疼

★ 脚干裂如何治疗

★ 孕前检查发现有贫血该如何治疗

★ 如何治疗痔疮

★ 如何治疗季节过敏性鼻炎

★ 颈椎病如何治疗？

★ 长寿花黑斑病如何治疗

★ 脚气的病因及如何治疗脚气

★ 对紫外线过敏如何治疗