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空心菜可以和西红柿一起吃吗

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空心菜可以和西红柿一起吃,空心菜中含有丰富的维生素C和粗纤维,营养价值很高。但是空心菜不能和寒性食物一起吃。空心菜是寒性食物,如果再与同样属于寒凉的食物一起食用,会加重体内寒气,可能会引起脾胃虚寒。


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