健身能吃面包吗
更新时间：
面包这种东西没什么营养啊，虽然不含油的面包热量不高，但不建议长期食用的，健身最好是要吃有营养的东西，比如蛋白质，肉类和豆类蛋白质都很好，有营养这样肌肉才会更好的成长，不然只练不吃没用的。
健身能吃面包吗相关文章：
健身能吃面包吗
面包这种东西没什么营养啊，虽然不含油的面包热量不高，但不建议长期食用的，健身最好是要吃有营养的东西，比如蛋白质，肉类和豆类蛋白质都很好，有营养这样肌肉才会更好的...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：常吃鸡蛋有四大危害
下一篇：2021新年朋友圈最火简单句子
