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蜂蜜不能和哪些食物同食

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  1、第一类:豆浆。

  蜂蜜和豆浆同时饮用,可能会导致腹泻、耳鸣,而且还会破坏营养素。

  2、第二类:大葱、洋葱、大蒜。

  蜂蜜和大葱、洋葱、大蒜同时食用,会伤害眼睛。

  3、第三类:韭菜。

  蜂蜜和韭菜同时食用,可能会导致腹痛、腹泻。

  4、第四类:小米、豌豆。

  蜂蜜和小米、豌豆同时食用,会破坏维生素B1。

  5、第五类:豆腐、豆腐干、腐竹等豆制品。

  蜂蜜和豆腐、豆腐干同时食用,会导致腹泻,严重者会损伤听力。

  6、第六类:鲫鱼。

  蜂蜜和鲫鱼同时食用,可能会导致食物中毒。

  7、第七类:莴苣。

  蜂蜜和莴苣同时食用,不利于肠胃消化,严重者会导致腹泻。


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