跆拳道中有哪些拳法

　　一、前手拳：

　　1、动作方法：以右实战姿势开始为例，后腿用力蹬地，重心前移，前脚向前迈出约一脚长距离，右手握拳由胸部高度迅速内旋向前冲击，力达拳面。

　　2、攻防作用：直接击打对手的躯干得分部位，格挡防守的同时用拳法反击，控制距离，为腿法攻击打下基础。

　　3、动作要点：当拳面接近目标时，拳紧握，手腕伸直，并借助腰部的迅速转动，快速有力地击出。

　　二、左冲拳：

　　1、动作方法：实战姿势站立，右脚蹬地，左脚以前脚掌为轴，脚跟外旋，重心移至左脚，转腰，上体催

跆拳道中有哪些拳法相关文章：

★ 三国演义中有哪些人物

★ 职场中有哪些不成熟的表现

★ 社交活动中有哪些主要禁忌

★ 园林建筑中有哪些屋顶形式

★ 日常生活中有哪些规则

★ 昆虫记中有哪些动物

★ 格斗中有哪些锁人的技巧

★ 工伤保险待遇中有哪些自费项目

★ 动物在生物圈中有哪些作用

★ 生活中有哪些美丽的谎言