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康师傅冰红茶的危害

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  康师傅冰红茶的危害如下:

  1、冰红茶含有糖分过多,喝多了容易肥胖;

  2、茶饮料含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等;

  3、饮料不能补充水分,反而会脱水,所以运动后更不能饮用;

  4、喝碳酸饮料无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量,降低了膳食的质量,会导致营养缺乏症。


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