山药和荞麦米放在一起可不可以吃

　　放在一起可以吃。

　　食材：荞麦干面条，韭菜，鸡蛋1个，葱花少许，油半匙，芥末随意，柴鱼粉，酱油2大匙，糖2大匙，盐半匙，水2杯。

　　做法：1、调味汁调匀煮开备用。

　　2、锅底抹少许油，蛋打散，以小火煎成薄蛋皮，放凉切丝。

　　3、韭菜整把洗净不切，入沸水烫熟，捞出以冷水漂凉。面条煮熟，入冰水漂凉沥干。

　　4、食用时，取适量面条泡入调 味汁中，韭菜拧干切段，与蛋皮丝、葱花加入即可食用，根据个人喜好，酌加芥末调味。

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