带刺海参的吃法

　　准备材料：糯米100克、海参200克、盐2克。

　　制作步骤：

　　1、糯米淘洗干净，用冷水浸泡6到8小时，捞出沥干水分；

　　2、将海参放入冷水涨发，剖开洗净，切成片，放入锅中加水煮烂后备用；

　　3、锅内加入约1000毫升冷水，放入糯米用大火烧开；

　　4、加入海参片，转小火煮至米烂汤稠，下盐调味即可。

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