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八珍汤可以天天喝吗怎么煮

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  八珍汤是有气血双补的作用的,但是一般健康的人是不需要天天喝,一个星期喝一次就足够。

  做法:1、取一副八珍汤药材(党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、川芎、白芍、大枣、生姜),将药材用清水洗干净;

  2、把洗好的药材加3碗清冷水,浸泡20~30分钟;

  3、开始煎药,先大火烧沸,再用小火慢煎,慢煮30分钟,煎剩一碗,倒出药汤。


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