冬季喝什么最去火
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1、菊花茶:因干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、苦瓜茶:具有很好的降火作用,并且还具有利尿的功效。
3、红茶:红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶还可以解油腻。
4、茉莉花茶:有润燥通便的功效,冬天容易便秘,喝茉莉花茶可以润燥。
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