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挪威青花鱼的做法

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  原料:青花鱼1条、大葱1根、味淋1大匙、生抽1大匙、甜醋1大匙、老抽1小匙、盐、胡椒粉适量。

  做法:

  1、青花鱼去除头、肚肠,洗净切段,葱切段;

  2、用盐、胡椒粉腌制半小时,冲洗干净抹干表面;

  3、油锅烧热后将鱼段和葱段下锅煎至表面金黄;葱烧青花鱼;

  4、淋味淋,加酱油、甜醋,倒入一小碗清水;

  5、烧开后转中火煮15到20分钟;

  6、烧至鱼肉入味,汤汁浓稠即可。


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