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怎么进行弹舌

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  弹舌是指让舌头在口腔中弹动,发出响声,也可以让牙齿得到锻炼,还可以防止肌肉萎缩,一起来看看怎么进行弹舌吧。

  思想上要开窍,弹舌是有一个过程。

  从无声弹舌到有声弹舌。

  无声弹舌是指舌头吹软。

  深吸一口气,舌头顶住上颚,封住口腔。

  把封死口腔的舌头吹开,同时贴紧舌头。

  有声弹舌把声音发出来,变软的舌头可以弹起来。


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