海鲜不能和什么一起吃

　　不能与海鲜同食的如下：

　　1、海鲜不能与大量维生素同食，虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有五价砷，同时服用大量维生素时，五价砷会转化成三价砷，影响对维生素的吸收；

　　2、海鲜不能与寒凉食物同食，海鲜本性寒凉，在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品；

　　3、海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食；

　　4、海鲜不能与水果同食，鱼、虾、蟹等海产品含有丰富营养素，水果中含有较多的鞣酸，吃完海产品后，马上吃水果，不但影响对蛋白质的吸收。

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