100g牛肉有多少蛋白质

　　100g牛肉有17.8克的蛋白质。

　　每100克牛肉的营养成分：

　　蛋白质(克)(17.8)；

　　脂肪(克)(2)；

　　热量(大卡)(125)。

　　牛肉是仅次于猪肉，人们常吃的主要肉类之一。中医认为，牛肉性味甘平，具有补中益气、补肝强肾、强健筋骨、养血理血、润肤美颜等功效。从现代医学角度来说，牛肉含有丰富的蛋白质，对于蛋白质需要量比较高的运动员、处于生长发育期的儿童或青少年、产后或者病后的身体虚弱者、贫血面黄肌瘦者都特别适合吃肉牛来滋补。

100g牛肉有多少蛋白质相关文章：

★ 十斤生牛肉煮熟有多少斤

★ 龙游2020中考有多少人参加

★ 150克熟牛肉有多少卡热量

★ 火箭队有多少成员

★ 鱼有多少种 鱼的种类

★ 椰子树有多少年的寿命

★ 南京有多少座塔

★ 东莞市有多少个镇和区

★ 人体包含有多少种元素

★ 1颗鸡蛋有多少蛋白质