简单的搅拌机食谱

　　火龙果泥。

　　主料：火龙果一个，水少许。

　　步骤：1、火龙果去皮，白心火龙果，里层的红色皮可以一起使用，含有大量花青素，是抗氧化的好东西。

　　2、.将火龙果切小块。

　　3、将切好的火龙果，和少许水加入搅拌机内搅拌即可。

　　奶香玉米汁。

　　主料：嫩玉米一个，冰糖适量，水150克，牛奶100克。

　　步骤1、嫩玉米1个，牛奶100克，倒入搅拌机。

　　2、玉米用刀竖着切下。

　　3、放入搅拌机加入150克水打碎。

　　4、倒入奶锅加入牛奶100克冰糖适量（看个人口味）小火煮开，过程中不停搅拌。

简单的搅拌机食谱相关文章：