空气炸锅怎么样炸蚕蛹么

　　准备食材：茧蛹500克。

　　步骤：

　　1、茧蛹用水焯一下，水中加盐、葱、姜、大料，水开三分钟捞出即可；

　　2、放入空气炸锅炸篮，空气炸锅设置200度，预热三分钟，然后放进去炸8分钟；

　　3、8分钟后拿出来，用小刷子在上面刷薄薄的一层油，再放锅里炸8分钟；

　　4、8分钟后出锅即可。

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