煮紫菜蛋花汤中可以放生菜吗

　　紫菜蛋花汤中加入生菜食用后不会引起不良反应，并且有以下好处：

　　1、紫菜蛋花汤里放生菜可以使味道更加鲜美，增加食欲；

　　2、紫菜蛋花汤里放生菜可以均衡营养，补充多种人体需要的维生素；

　　3、生菜本身具有促进血液循环、抗病毒的功效，在汤中加生菜有利于身体健康。

　　注：在汤中加入生菜前，要确保将生菜清洗干净，食用不干净的生菜会引起肠胃不适。

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