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橘子个大蒜能不能同食

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  可以一起吃,但不提倡。因为橘子含有大量的糖和一定的柠檬酸以及丰富的维生素c,营养价值较高。大蒜性微温,主要用于风寒感冒,恶寒发热,头痛鼻塞。两者单独来吃的话,对身体是有好处的,但是两者一起吃,它们的营养成分就会被破坏,对人体没有好处。


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