13岁学生党怎样让脸变白
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1、用少量的醋滴在洗脸水里,或者用少量的白糖融化在水里,用这些来洗脸,会让脸变得光滑白嫩。
2、饮食要有规律,少吃辛辣刺激、生冷、油腻、坚硬、黏滞等不易消化的食物,忌烟,每日可少量饮用红酒,主副食应富含蛋白质、维生素,如小麦、玉米、豆类、蛋类等;多食富含铁的食物,如鸡肝、猪肝、瘦肉、蛋黄等。
3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸,会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
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